哺乳期可以吃巧克力蛋糕吗
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精选回答
我要回答崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
哺乳期一般可以吃巧克力蛋糕,但要注意适量,不可以一次性吃太多。
巧克力蛋糕还有脂肪、蛋白质、碳水化合物等成分,适量的食用可以补充能量。
但是巧克力蛋糕中含有大量的糖分,过量食用容易引起血糖增高,身体发胖,可能会导致宝宝出现消化不良的情况,因此建议哺乳期的女性不可以有过多的食用。
哺乳期的女性要保持良好的情绪,注意休息,避免过度劳累。可以适量的多吃富含维生素以及蛋白质比较高的食物,注意营养均衡,有利于宝宝生长发育。
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