如何增加泌乳素
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林鹏 副主任医师 内分泌科
山东大学齐鲁医院三甲
想要增加泌乳素，可以让宝宝频繁有效的吸吮乳头，或者进食一些营养丰富的食物，提高泌乳素的分泌，在平时也应养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠，有利于泌乳素的分泌。
泌乳素偏低多数是因为患有甲状腺疾病引起的，在平时可以让宝宝多吸吮乳头，可以促进泌乳素的分泌，使肺力量有所增加，如果泌乳素过低不能够哺乳，在平时也可以多吃一些蛋白质类的鱼汤和鸡汤等食物，增加身体所需要的营养物质，也能够提高泌乳素分泌量。
如果泌乳素特别低，需要及时前往医院的内分泌科进行相关的检查，明确病因后科学规律的进行治疗。
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