降血脂最有效水果
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
降血脂通常有猕猴桃、葡萄、苹果等食物，建议要在专业医师的指导下，选择针对性的药物进行降血脂。
1、猕猴桃：当中含有精氨酸适当的食用猕猴桃能够促进身体血液循环，减少血栓形成，有着辅助降低血压血脂的作用。
2、葡萄：葡萄当中含有氨基酸以及葡萄酸等成分，适当的食用能清理胆固醇与脂肪，辅助改善降血脂有着帮助。
3、苹果：在临床上主要含有果胶成分和维生素，能够净化血液，吸收多余的胆固醇，起到改善胆固醇和甘油三酯过高等现象。
除此以外也可以适当的吃橙子等，要根据自身的情况来治疗疾病。
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