女人雌激素低吃什么可以补充雌激素
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
女人雌激素低可以通过吃豆类食材以及药物的方式可以补充雌激素，可以避免雌激素低的症状加重。
1、豆类食材：其中包括豆腐、腐竹、豆浆等，会含有大豆异黄酮，同时也是天然的雌激素，人体内雌激素低时，可以适当的吃些豆类食材，补充自身所需要的雌激素，有利于症状的减轻。
2、药物治疗：雌激素低会导致内分泌受到影响，需要及时到医院做检查，然后在医师指导下服用地屈孕酮片、复方雌二醇片、雌二醇地屈孕酮片复合包装等药物治疗。
用药治疗期间需要规律饮食还需要根据自身情况做适当的体育锻炼，可以促使体质恢复。
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