尿酸高可以吃鸡腿肉吗
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林鹏 副主任医师 内分泌科
山东大学齐鲁医院三甲
尿酸高可以吃鸡腿肉，但是应该注意摄入量，尿酸高可能是患者长期吃高嘌呤食物导致，需要避免吃海鲜类食物和动物内脏。
鸡腿肉的嘌呤含量相对较低，含有丰富的蛋白质、氨基酸微量元素、碳水化合物，尿酸高的患者适量吃鸡腿通常能够补充身体所需要营养元素，还能够提高身体免疫力，但是应该选择清蒸或者炖煮，避免辛辣或者炒制，以免加重胃肠道负担。
如果尿酸水平控制不佳，还需要遵医嘱使用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片等药物，能够促进多余尿酸代谢，缓解身体不适症状。在日常饮食上，应以清淡易消化的食物为主，避免吃嘌呤含量较高的食物。
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