夏天吃狗肉的好处
2527次浏览・3年前
问题详情：夏天吃狗肉的好处？
精选回答
我要回答
周莉 副主任医师 临床营养科
苏州大学附属第一医院三甲
夏天吃狗肉的好处通常有补充营养、温补肾阳、补中益气等。
1、补充营养：狗肉里面含有蛋白质、维生素、氨基酸、钾元素、钙元素、钠元素、磷元素、脂肪等多种营养物质，少量吃一些能够补充体内所需的营养物质，满足日常消耗，提高机体免疫力。
需避免一次性吃太多，可能会导致体内热量无法代谢掉，容易导致身体出现异常情况。
2、温补肾阳：狗肉属于一种热性的食物，是一种比较常见的中药材，通常在服用以后能够达到暖胃祛寒的效果，但夏天需避免吃太多的狗肉，以免增加胃肠道负担。
3、补中益气：适当吃狗肉能够达到滋补身体的效果，可以促进食物的消化和吸收，有助于血液循环，属于比较常见的食疗方式。
但是在夏天吃狗肉一定要有所注意，避免吃太多导致上火。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有