男人气虚吃什么补得快

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王峰副主任医师中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

男人气虚在确定脏腑的前提下，可以通过服用玉屏风颗粒、黄芪生脉饮、洋参保肺丸、清肺消炎丸、养阴清肺丸、秋梨润肺膏、蛇胆川贝散、柏子养心丸、补中益气丸、四君子丸、木香顺气丸、人参健脾丸、十一味参芪片、八珍益母丸、八珍颗粒等成药治疗。

除了成药外，党参、人参、山药、黄芪、西洋人、太子参、大枣、阿胶、蜂蜜、饴糖、白术、白扁豆、甘草、刺五加、绞股蓝、沙棘、红景天等单味中草药都可以发挥很好的补气作用。

脾胃是气血生化的源泉，所以，男人补气要多吃胡萝卜、土豆、南瓜、小米、黄豆等黄色饮食物。

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