脑卒中预防从什么时间开始
2912次浏览・3年前
问题详情:脑卒中预防从什么时间开始?
精选回答
我要回答王水平 副主任医师 神经内科
安徽医科大学第一附属医院三甲
脑卒中预防可以从成年人开始。
脑卒中是属于脑血管疾病,一般成年之后发病率会升高,所以要注意预防。
首先要监测和控制血压血糖和血脂,如果有遗传性的高血压、糖尿病以及高脂血症,需要规律的服用药物控制治疗。其次在饮食方面要保持低盐低糖低脂的饮食习惯,少吃油腻或者高胆固醇的食物,防止血液粘稠度增高。
最后在生活习惯方面要保持规律的习惯,坚持有氧运动,劳逸结合,避免用脑过度,不要有过大的精神压力,否则会增加发病的概率,也会增加致残率。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有