怎么补充儿童营养
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戴红梅 副主任医师 儿科
中南大学湘雅三医院三甲
儿童生长发育的过程中，合理的营养搭配是非常重要的，要给儿童补充营养，主要是要多给孩子吃各种微量元素、维生素、蛋白质、纤维素、氨基酸等含量丰富的食物。
在宝宝出生6个月以后就可以添加辅食，应该给孩子添加各种营养丰富的辅食，比如：各种蔬菜丸子、肉丸子、蔬菜汤、瘦肉汤、海鲜汤、鸡汤、鱼汤、各种水果泥、水果汁等。
随着孩子逐渐的增大，添加辅食的种类也应该逐渐增加，应该细粮、粗粮、面粉和米类食物合理的搭配，要避免孩子挑食、偏食，影响身体生长发育。
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