甲减患者饮食应注意什么
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刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
甲减患者饮食应注意多吃温补食物、含碘食物、优质蛋白食物等。
1、温补食物：甲减也叫做甲状腺功能减退，对饮食要求比较严格，最好适当吃温性食物，比如牛肉、羊肉、鸡肉等，可以补充身体所需营养和促进恢复。
2、含碘食物：甲减患者还需要适当吃含碘丰富食物来进行补充，比如海带、紫菜、海参等，在补充碘元素后，可以有效提高甲状腺功能来缓解甲减症状。
3、优质蛋白食物：甲减患者还需要适当吃优质蛋白食物来补充，比如牛奶、鸡蛋、大豆制品等。
除以上常见注意事项，还需要避免吃辛辣食物。
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