孩子感冒咳嗽吃什么食物好
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党晓敏 副主任医师 呼吸与危重症医学科
西安交通大学第一附属医院三甲
孩子感冒咳嗽可以吃苹果、黄瓜、小米粥等，建议做好饮食的调理。
1、苹果：苹果中的水分是比较丰富的，而且还具有多种维生素和微量元素的成分，在分红能够提高代谢，促进症状恢复。
2、黄瓜：黄瓜中的营养成分也是比较丰富的，而且也比较清淡，在感冒咳嗽时可以适量的吃，能够起到清热降火的效果，改善咳嗽症状。
3、小米粥：小米粥的营养比较丰富，而且比较容易消化，能够增强身体的免疫力，最近感冒症状恢复。
除此以外，孩子感冒咳嗽，还可以吃枇杷、火龙果、梨子等，避免吃刺激性食物。
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