艾草怎么泡脚
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
艾草主要是放入温开水中泡脚，这是比较常见的方法，而且既简单又养生。
艾草具有一定温经散寒功效，如果女性有宫寒情况，平时在生活中可以用艾草泡脚。主要是将适量艾草放入到盆中，加入适量开水，然后用来泡脚，能够达到一定的疏通经络效果，还可以促使人体血液循环加快，有效祛除体内寒气，可以缓解经寒不调、小腹冷痛等。
艾草泡脚的方法比较简单，但是在泡脚时一定要注意水温。温度不可以过高，以免烫到脚，温度也不可以过低，防止着凉。
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