脾胃虚气血不足怎么调理
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问题详情：脾胃虚气血不足怎么调理？
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
脾胃虚气血不足可以通过饮食调理、生活调理或者是服用药物等方式调理，建议在专业医生的指导下进行治疗。
1、饮食调理：在饮食方面可以多吃一些健脾养胃或者是补血的食物，比如小米粥、南瓜粥、红枣或者是枸杞。
2、生活调理：在平时需要保持心情舒畅，规律睡眠，尽量避免熬夜或者是长期重体力活动。
3、服用药物：如果症状比较严重，也可在医生的指导下使用人参归脾丸、健脾补血颗粒或者是人参养荣丸等药物治疗。
除了以上方式，也可以通过运动锻炼、针灸或者是拔罐等方式调理，治疗时尽量选择正规的医疗机构，平时也要做好病情监测。
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