失眠喝了5天中药好了
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
失眠喝了5天中药好了是否是真的，需要根据自身的情况来决定。建议患者到正规医院查明病因，以免延误病情。
1、可能是真的：患者出现睡眠可能是精神压力过大或者神经衰弱原因造成的，可以在医生的指导下使用茯苓、当归、丹参等中药治疗，能达到健脑安神的作用。
2、可能不是真的：如果患者出现了焦虑症或者抑郁症，也会导致失眠的症状发生，通过中药不能达到治疗的目的，需要通过心理疏导方式改善，症状严重时遵医嘱使用药物治疗，比如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、阿普唑仑片等药物治疗，能达到抗抑郁和抗焦虑的作用，改善睡眠的症状。
在日常生活中养成良好的作息时间，保持愉悦的心情，还要多吃新鲜水果和蔬菜，选择清淡易消化饮食，也有利于身体恢复健康。
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