早上空腹吃梨会拉肚子吗

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精选回答

季锐 副主任医师 消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

早上空腹吃梨是有可能引起拉肚子的,主要的原因是由于梨含有较为丰富的维生素以及膳食纤维,会导致胃肠蠕动增强,尤其是大量食用生冷水果则很容易加重胃肠道负担从而引起腹泻,腹痛等症状,甚至还会引起恶心呕吐等急性胃肠炎表现。

需要注意规律的饮食,避免空腹大量食用。通常建议饭后半小时以上适当吃水果,可以起到促进胃肠蠕动助消化的作用,避免反复刺激胃肠粘膜而引起胃肠炎表现。

一旦引起慢性胃肠炎则对生活质量会有很大的影响。

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