产后第一餐吃什么
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杨艳晖 副主任医师 营养科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
女性在产后的第一餐，主要与分娩方式有关。
1、如果是正常分娩，女性在产后的第一餐可进食适量、易消化的半流质食物，如面片、挂面、馄饨、粥、蒸或煮的鸡蛋及煮烂的肉菜等，之后再过渡到正常膳食。
2、如果是剖宫产，由于剖宫手术一般采用局部麻醉，对胃肠道的影响比较轻，女性在产后的第一餐一般应进食易消化的流食，如果汁、米汤、稀藕粉、蛋黄米粥、薄面汤等。但应避免进食牛奶、豆浆以及含大量蔗糖的食物，以免引起胀气。但对于采用全身麻醉或手术情况较为复杂的剖宫产术后妇女，具体饮食需严格遵循医嘱。
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