喝柠檬水上火吗

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精选回答

王峰 副主任医师 中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

上火是指肝火旺盛,喝柠檬水一般不会出现肝火旺,柠檬水性质含量需要注意饮用量,如果饮用过多可能会刺激胃黏膜。

柠檬水是柠檬制作而成,营养价值比较高,含有丰富维生素,喝了以后具有促进食欲和美容养颜效果,增加胃部消化液分泌,可以缓解消化不良、增强体质,而且柠檬水本身是一种寒凉性,在喝了以后不会出现咽喉肿痛和口舌生疮,大便干结。

但是要注意黏膜水摄入太多,通常会对胃黏膜造成刺激,容易出现胃酸分泌过多,会出现恶心呕吐,所以要注意合理摄入。

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