尿酸高能吃醋吗
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任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
尿酸高通常可以适当的吃醋。
尿酸高通常是因为长时间不良的饮食习惯，比如经常吃高嘌呤或者高尿酸的食物导致，是因为体内的嘌呤和尿酸无法代谢出体外引起，患者通常会出现局部疼痛或者肿胀等症状，也不排除会导致脚后跟疼痛或者身体发热严重时还会导致患者出现糖尿病或者动脉硬化，肾结石的患者有可能也是因为尿酸高引起，也不排除会导致患者出现痛风，要多吃富含粗纤维的食物，避免吃高嘌呤和高尿酸的食物，比如鸡肝或者肥肉等，醋虽然是口感发酸，但属于碱性的食品，通常不会影响尿酸，适当的吃醋可以促进食欲和软化血管，促进身体的新陈代谢和血液循环，也可以起到杀菌的效果，症状较轻时，可以通过调整饮食来缓解，要多喝白开水促进体内的新陈代谢和尿液排出，如果症状较为严重，则需要遵医嘱服用嘌呤醇或者丙磺舒等促进尿酸排出体外。
醋具有开胃的效果，可以促进胃液和唾液的分泌，有助于食物的消化，还可以起到杀菌的效果，改善身体疲劳等症状，出现动脉粥样硬化，也可以通过多喝醋来有效软化血管，改善症状。
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