骨质疏松吃什么
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
骨质疏松可以选择吃高钙食物以及根据医生指导介入药物治疗，能使骨质疏松的情况得到改善，根据个人的病情轻重程度而决定。
1、高钙食物：骨质疏松的患者在日常生活当中可以选择吃些高钙食物，比较常见到的是牛奶、豆制品、乳制品等等里面的钙元素对于补钙的效果比较好，因为钙元素流失过多而引起的骨质疏松，吃了之后会有所好转。
2、药物治疗：骨质疏松的患者也可以选择介入药物治疗，比较常见到的药品是一些补钙类的药物，比如碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等，吸收充足的钙，有利于骨质疏松恢复。
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