怎样降血脂
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任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
患者可以通过以下几种方式降血脂：
1、饮食：在平时生活中，患者需要控制自身的饮食习惯，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，减少肉类食物的摄入，能够控制脂肪酸和胆固醇的摄入。
2、减肥：通常情况下，肥胖的人群血脂比较高，患者在平时生活中需要通过减肥的方式将体重降下来，进而降低血脂。
3、运动：通过运动的方式能够加快身体的新陈代谢，不仅能够增强人体的心肺功能，还可以使身体内的胆固醇水平降低。
4、药物：对于高脂血症的患者，可能需要在医生的指导下，通过口服药物的方式降血脂，如辛伐他汀、洛伐他汀等。
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