骨折恢复的食物
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
骨折恢复的食物有水果蔬菜、动物肝脏、含钙高食物等，对病情的恢复有一定的帮助。
1、水果蔬菜：在平时生活中应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充体内所需要的维生素，提高自身的免疫力和抵抗力，促进骨折恢复。
2、动物肝脏：动物肝脏里边含有的蛋白质也是特别多的，适当的选择以后对应伤口的恢复有一定好处。
3、含钙高食物：一般有牛奶或者是骨头汤，可以促进肌肉和骨骼快速生长和发育。
除以上食物以外也可以适当的服用碳酸钙片，加快身体恢复。
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