血脂高适合吃什么比较好
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刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
血脂高适合一般需要吃胡萝卜、猕猴桃、玉米的食物好一些。
1、胡萝卜：血脂高的患者在患病期间饮食上可以多吃一些胡萝卜，里面有大量的钾，在摄入体内以后会对胆固醇斑块起到降解作用，对于疾病有很好的帮助效果。
2、猕猴桃：血脂高的患者饮食上需要严格控制，猕猴桃患者可以适当吃一些，里面有丰富的维生素和矿物质，对血液有净化作用，也能减少胆固醇生成，不会对病情造成影响。
3、玉米：玉面里边有丰富的钙、元素和卵磷脂以及锌元素等，可以降低血清胆固醇，对病情有帮助效果。
除了以上的时候以外，患者也可以适当的吃一些山楂或者柚子以及燕麦等。
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