钾3.48mmol/L正常吗
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
人体血液中钾的正常范围为3.5mmol/L-5.5mmol/L。体内钾的含量为3.84mmol/L在正常范围内，因此是正常的。
钾是人体代谢过程中不可或缺的物质，它对于维持细胞的渗透压、调节体内的酸碱平衡等有很重要的作用。钾的含量为3.84mmol/L是正常血钾范围中的较低水平，一般不会出现头晕、乏力等症状，但是也可以适当补充钾。
在饮食上，可以适量补充吃钾含量较高的食物，如香蕉、豆制品、牛奶、瘦肉等，多喝水，避免暴饮暴食。
可进行适当的运动，如游泳、慢跑等，要保持良好的作息习惯。当患者血液中钾水平出现异常时，应及时就诊。
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