月经来潮是什么意思
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
月经来潮时子宫内膜周期性脱落出血，在女性生殖功能发育成熟以后，就会有规律性生理周期。
随着年龄增长，在进入青春期以后，就会有子宫内膜增殖和脱落，刚开始第二性征发育不成熟不是特别规律，随着时间延长，大多数都会建立规律性生理周期。
在进入生理期以后，由于体内激素水平改变，会有下腹部疼痛和胸部胀痛，要勤更换生理护垫，还要减少活动量。
不要有心理压力，要做到劳逸结合，多食用富含营养食物，要多与家人交流沟通。
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