脚踝扭伤了怎么恢复最快
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
脚踝扭伤了没有恢复最快的说法，可以适当卧床休息、热敷、药物治疗等方法治疗，根据自身的情况来选择治疗的方式。
1、卧床休息：会产生疼痛、局部肿胀、水肿等现象发生，要适当的卧床休息，将患肢抬高，避免血液循环不良。
2、热敷：可以使用热毛巾进行局部热敷，加快血液循环，减轻皮下瘀血，局部水肿等现象。
3、药物治疗：患者出现疼痛难忍时，在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物进行镇痛。
除此以外，也可以进行红外线、电磁疗、手术等方法治疗，患者要做好术后护理。
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