枸杞跟茶叶可以一起喝吗
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
枸杞跟茶叶可以一起喝，在生活中可以适当喝，但是要避免过量。
枸杞和茶叶都属于是生活中比较常见的一种茶品，枸杞可以起到益精明目以及滋补肝肾的作用，茶叶的类型分为多种，其中包括普洱茶、红茶、绿茶等。
搭配枸杞一起泡茶喝，不会受到太大的影响，但是要避免长时间过量，可能会引起内火旺盛的表现。如果是个人的抵抗力比较低下或者是不规律的生活习惯，引起四肢乏力以及精神不振等症状时，也可以配合枸杞和茶水冲泡，有利于症状的减轻。
在喝茶水的时候，要避免喝一些常凉性的茶水，可能会引起腹痛腹泻的表现。
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