男人遗精正常吗
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汪隆旺 副主任医师 泌尿外科
南昌大学第一附属医院三甲
通常来讲，成熟男人在不规律的性生活情况下，偶尔有1-2次遗精，并且身体没有任何不适的话，属于正常现象，但是如果频繁遗精，并且伴随腰酸、乏力、失眠、焦虑等症状，这种情况一般不是正常现象，需要及时就医进行治疗，可以在医嘱下服用中药，比如五味子、芡实、莲子肉、龙骨、牡蛎等，也可口服西药，比如必利劲或舍曲林等，中药和西药可以搭配使用，对治疗遗精有很好的效果。
另外在日常生活中，建议多吃一些补肾固精的食物，比如枸杞、栗子、鸽蛋、猪腰、山药、莲子、核桃、海参等，还要适量进行一些体育运动，不要熬夜、保证充足的睡眠等，这样都有助于身体的健康。
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