甲状腺炎怎么调理消除
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林鹏 副主任医师 内分泌科
山东大学齐鲁医院三甲
甲状腺炎可以通过改善饮食、增加运动、使用药物等方法调理消除，需要根据自身的情况采取合适的方法。
1、改善饮食：甲状腺炎的患者在饮食上需要注意，需要补充所需的营养成分，可以适当的吃一些瘦肉、牛肉以及牛奶等食物。
2、增加运动：增加体育锻炼，能够达到增强体质的作用，可以通过跑步、跳绳以及散步等。
3、调整情绪：需要保持乐观的心态，保持心情愉畅。
除了以上的方法外，也可以通过适当休息、使用药物、定期复查等方法调理甲状腺炎，建议到医院治疗。
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