女性膝盖发凉怕冷怎么办

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问题详情：女性膝盖发凉怕冷怎么办？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

膝盖一般指的是膝关节。女性膝关节发凉怕冷可以通过加强保暖、热敷、拔罐等方式，都可以对该症起到改善作用。

要根据个人情况来选择适合自己的操作方法。

1、加强保暖：膝关节发凉怕冷可能是由于个人衣服穿得比较少，或者长时间待在寒冷的环境中引起的。

一定要注意加强对膝关节局部的保暖措施，可以通过穿戴护膝来进行局部保暖，可以减少外界的不良刺激。

2、热敷：膝关节发凉怕冷的时候也可以通过热敷的方式进行缓解。

能够加速局部的血液循环，达到缓解的效果。同时也可以降低该症状出现的频率。

3、拔罐：如果长时间没有得到改善，也可以选择拔罐治疗。

拔罐是一种比较常见的中医治疗方法，可以把多余的寒气快速排出，对于该症状的缓解是比较有效的。

除了以上操作方式以外，也可以通过针灸、按摩、烤电治疗等方法进行治疗。

可以前往医院，在医生的指导下对症治疗。如果长时间站在寒冷的环境中，一般对膝关节的危害性比较大。要注意避免长时间久坐或者久站。

在日常生活中，也可以对关节的部位进行按摩处理。

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