孕妇吃氨基酸有什么好处
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精选回答
我要回答鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
孕妇补充氨基酸能够增强免疫力,还能促进胎儿脑部发育,具体如下:
1、增强免疫力:氨基酸中含有多种维生素,如维生素A、维生素E等,满足人体所需,可以增强抵抗力,保护孕妇免疫系统,调节血脂、血压水平,孕妇体质较为虚弱,适量服用氨基酸可以预防疾病。
2、胎儿脑部发育:氨基酸对脑部发育有一定好处,调节身体激素水平,维持正常内分泌水平,可以保护胎儿大脑,预防智力低下等缺陷。
建议孕妇在医生指导下服用氨基酸,不要盲目过量,日常多吃牛肉、鱼虾、核桃、杏仁等食物,适当放松心情。
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