高血压有哪些饮食禁忌
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
高血压的饮食禁忌有：
高血压的患者应尽量避免吃泡菜、腊肠、腌制、熏蒸等食物，而且对于含有高饱和脂肪酸、高热量、刺激性过强的食物也尽量不要吃。如果长时间大量的吃以上食物，有可能会导致患者血压出现升高现象，对于服用降压药物的患者，还有可能会导致降压效果不理想。
日常生活当中，高血压的患者应该多注意合理膳食，均衡膳食，可以多吃一些含有钾元素多的新鲜水果、蔬菜。
高血压的患者除了要多注意饮食禁忌外，还需要进行一些其他的生活方式干预，比如控制体重、适当运动、减轻精神压力等。
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