孩子上课容易走神有什么办法解决

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问题详情：孩子上课容易走神有什么办法解决？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

孩子上课容易走神一般需要通过充足睡眠、饮食调理、注意力训练、心理激励、药物治疗等进行改善，需要根据个人情况，然后选择合适的治疗方式。

1、充足睡眠：上课容易走神与打瞌睡时有一定关系，所以在平时一定要有充足的睡眠时间。

2、饮食调理：如果是营养缺乏，导致了上课容易走深可以通过合理饮食习惯进行调理，多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等蛋白质含量比较高的食物，有利于身体健康。

3、注意力训练：平时可以通过一些运动进行注意力训练，比如攀爬、跳跃、球类运动等。

4、心理激励：上课容易走神与性格也是有一定关系的，可以通过加强心理教育进行改善，多与孩子进行沟通和交流，给予鼓励和安慰。

5、药物治疗：如果比较严重，需要在医生指导下使用药物进行改善，比较常用的药物有静灵口服液、地牡宁神口服液、小儿黄龙颗粒等，可以改善孩子出现的多种行为。

每一个孩子的情况都是不一样的，所以在做治疗的时候采取的方式可能会有所谓差异。

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