每天喝一口白酒的好处
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精选回答
我要回答周莉 副主任医师 临床营养科
苏州大学附属第一医院三甲
每天喝一口白酒,能够对人体起到缓解疲劳、促进消化、抵抗寒冷等好处,但不建议过量饮用。如果每天饮用一口白酒,能够在一定程度上刺激大脑以及人体的中枢神经,可以在一定程度上起到缓解疲劳、振奋精神等作用。
在饭前饮用白酒会刺激肠胃,使肠胃蠕动速度加快,从而能够起到促进食物的消化的作用。人体在冬天时感受到寒冷,可适当饮用白酒,会加重肝脏的负担,使其负担增加,会产生较多的热量,进而出行抵抗寒冷的作用。
如果过量饮用白酒,可能会加重肠胃以及肝脏的负担,对肠胃疾病等造成较为严重的刺激,引起肠胃不适感的发生,如腹胀、腹痛、腹泻以及呕吐等不适症状。
长期饮用白酒,可能会导致机体内摄入的营养物质不足,容易引起营养不良的现象。
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