降血脂怎么调理
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精选回答
我要回答林鹏 副主任医师 内分泌科
山东大学齐鲁医院三甲
降血脂可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方式改善,具体跟个人的症状有关。
1、饮食调理:平时要注意个人的饮食习惯,不要吃高热量以及高脂肪的食物,以低盐、低脂食物为主。
2、运动锻炼:户外适当的参加一些运动锻炼可以促进全身血液循环,引起心情代谢加快,提高身体的免疫力和抵抗力,还可以达到降血脂的作用。
3、药物治疗:患者可以在医生指导下,通过用阿伐他汀钙片、辛伐他汀钙片等药物来进行改善。
除此之外,还可以通过中医疗法等,需要多加以重视,做好针对性治疗。
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