吃什么可以降血脂
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精选回答
我要回答林鹏 副主任医师 内分泌科
山东大学齐鲁医院三甲
降血脂通常可以多补充洋葱、苹果、绿豆等食物,可以起到降低血脂效果,并且还能够补充身体所需营养物质,提高机体免疫力。
1、洋葱:在饮食方面适当服用洋葱能够有助于加快血脂分解、代谢,以此起到辅助降低血脂效果。
2、苹果:苹果内含有大量维生素成分,能够加快身体新陈代谢,维持体内菌态平衡,并且可缓解血脂高引起的四肢乏力症状。
3、绿豆:绿豆具有清热解毒效果,能够清除体内胆固醇成分,使病情得到缓解。
除以上食物外,还可在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片药物治疗,同样可以达到降低血脂效果,加快身体恢复。
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