阴道哑铃是什么

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精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

阴道哑铃是也就是缩阴哑铃,是一种有辅助治疗阴道松弛症状的健身运动器械。

阴道哑铃是一种锻炼方法,主要能够达到加强宫颈和支撑阴道壁的效果,能够反复的刺激阴道部位的肌肉群和盆骨,从而达到改善阴道松弛的效果,也能够提高性生活的质量,但是需要长期坚持才能够达到改善的效果,而且在操作的过程中一定要完全的清洗干净。

在日常生活中还需要注意好局部的卫生护理工作,养成每天更换内裤的好习惯,也需要多参加一些营养运动。

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