喂母乳可以吃辣吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
喂母乳是指哺乳期，哺乳期通常是不可以吃辣的，可能会导致婴儿内火旺盛，会影响身体健康。
哺乳期需要格外注意饮食，可以多吃清淡易消化的食物，也可以适当喝猪蹄汤或者排骨汤，能够给身体补充所需的营养，同时可以促进乳汁分泌，不可以吃辣椒、大蒜、洋葱、生姜等食物，都是辛辣的食物，会影响乳汁分泌。
哺乳期需要注意休息，不可以剧烈活动，同时要注意乳房部位的清洁卫生，可以用温水清洗，禁止用力按压乳房的部位，以免得乳腺堵塞。
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