快速缓解头晕的小妙招
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
不存在快速缓解头晕的小妙招，头晕可能是环境因素、精神紧张、睡眠不好、过度疲劳、神经炎等原因导致，应该及时通过合理的方法进行治疗。
1、环境因素：长时间在密闭的环境当中居住，很可能会影响头部的血液循环，应及时改善居住环境。
2、精神紧张：精神过度焦虑紧张的情况下，会对头部的血液循环造成影响，应及时缓解精神压力。
3、睡眠不好：可能会导致头部不能得到充分休息，要及时调理睡眠。
4、过度疲劳：可能会导致脑部的供血受到影响，要避免长时间从事脑力劳动，避免过度疲劳。
5、神经炎：可能会导致脑神经和脑组织地质受到影响，在医生指导下用甲钴胺片、谷维素片、维生素B12片等药物治疗。
在治疗的过程当中，患者需要多注意休息，避免过度疲劳，以免影响恢复。
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