滋阴润燥的养生汤有哪些
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我要回答龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
滋阴润燥的养生汤主要有木瓜鲫鱼汤、雪梨汤、淮山莲子汤等汤药可以有效补充机体所需的营养,还可以起到滋阴润燥的效果。
1、木瓜鲫鱼汤:木瓜鲫鱼汤主要是由木瓜和鲫鱼通过特殊的熬制作而成,具有和胃化湿作用,能起到滋阴润燥效果。
2、雪梨汤:雪梨汤主要是由雪梨熬制而成,雪梨滋阴润燥,还可以清热化痰,能有效起到滋阴润燥效果。
3、淮山莲子汤:淮山莲子汤当中含有的莲子具有健脾固肾作用,还可以起到滋阴润燥作用,属于比较好的滋养补品。
除此以外,可以服用无花果白菜干猪腱汤、芡实薏米淮山莲藕排骨汤、雪梨南杏瘦肉汤等汤药,有助于改善疾病。
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