太溪可不可以天天按揉
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
太溪一般是可以天天按揉，但是在按揉的时候一定要注意力度，不可以过度用力。
太溪穴属于身体当中比较常见的一个穴位，在平时生活当中对局部进行按揉，能够加快血液循环，疏通经络，同时也可以缓解出现在失眠多梦以及入睡困难等表现，可以提高睡眠质量，尤其是在出现神经衰弱或者是自主神经功能紊乱之后，可以对局部的穴位进行按揉。
但是尽量让专业的人员进行按揉，效果会比较好一些，不可以过度的用力，否则会导致局部的皮肤组织受到损伤。
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