蚂蚱菜吃了有好处吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
蚂蚱菜通常吃的有好处，一般需要根据个人的情况适当的吃。
蚂蚱菜这是属于一种营养物质比较丰富的食物，其中含有不同种类的维生素，同时也含有微量元素和氨基酸等营养成分，当中的这些营养物质是人体消耗所需的营养物质。吃了以后经过胃肠道的吸收和分解，可以为人体提供能量，帮助自身的抗病能力增强，对身体能够起到保养的作用。
蚂蚱菜一般需要避免过量的吃，否则会引起胃肠道负担，可能会出现胀痛或者恶心等不良症状，不利于自身的保养。
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