适合高三学生吃的DHA有效果吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
适合高三学生吃的DHA一般是有效果的，但是在补充的时候一定要控制好摄入量。
DHA中所含有的营养价值相对来说是比较高的，使用以后能够及时的补充人体所需要的营养，也可以提高记忆力、改善学习能力、增加抗病的能力，而且也可以促进神经系统的发育，对于高三的学生一般适当吃一些DHA，对身体的健康具有一定好处。但是在使用的时候需要严格的在医生指导下使用，不建议私自的使用。
生活中患者一定要养成良好的生活习惯规律的作息，同时还需要保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜。
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