能不能空腹吃香蕉

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

能不能空腹吃香蕉一般需要根据个人的情况做决定,并不可以盲目的判断。

如果出现了便秘的症状,导致正常的排便功能受到了影响,通常情况下可以在空腹的状态下吃香蕉,吃了以后能够起到润肠通便的作用,可以帮助便秘的症状得到改善。

但是如果本身有腹泻症状,通常情况下需要避免空腹吃香蕉,要做好严重腹泻的预防工作,香蕉掌握好正确的使用时间,能够达到补充营养物质的作用,比如可以补充不同种类的维生素和矿物质,对身体能够起到保养的作用。

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