南山楂的功效与作用

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问题详情：南山楂的功效与作用？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

南山楂具有消积化食效果，还有降血压的作用，可以通过生吃或者是泡水的方式，都能够帮助症状改善。

1、消积化食：南山楂里面含有一定的果酸成分，吃了以后能够促进胃酸的分泌，从而有助于食物的消化，也能够增进食欲。里面含有的脂肪酶能够促进脂肪分解，对于吃肉食以后出现的积滞症状会有改善效果，也能够促进胃口不佳缓解，帮助脘腹胀痛症状改善。

2、降血压：南山楂晒干以后可以泡水喝，也可以通过用药的方式，是一种药食两用的食材，里面含有的总黄酮成分能够达到扩张血管效果，降低血液中胆固醇以及甘油三酯的成分，从而达到降压的疗效，适合高血压人群摄入，还能够有效预防动脉粥样硬化。

南山楂在治疗的时候一定要谨遵医嘱，选择合适的剂量，对疾病的治疗会有帮助作用，但是避免过量摄入，会刺激肠胃组织，容易引起肠胃不适的症状。同时脾胃虚弱人群要禁止摄入，引起症状出现明显的加重，因为里面含有的酸性成分，可能会刺激胃部黏膜，容易出现胃酸分泌，也会出现反酸。

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