香菇不可以和什么一起吃

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精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

一般情况下没有绝对不能和香菇一起进食的食物,需要结合个人的体质状况决定,如果是脾胃比较虚弱的情况下,香菇尽量避免和螃蟹等食物摄入。

螃蟹属于是生活中比较常见的一种海鲜类食物,也属于是一种寒凉性的食物。香菇属于是一种菌类的蔬菜,适当吃的情况下可以补充机体所需要的矿物质以及微量元素,如果香菇和螃蟹一起吃了之后可能会对脾胃功能增加负担,从而会引起腹痛腹泻的症状。也会对香菇的营养元素吸收以及利用造成影响,所以要避免一起吃。

同时在饮食上需要选择温热易消化为主,也需要选择蛋白质以及维生素丰富的食物。

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