DHA什么时间段吃最好

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精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

DNA一般是指二十二碳六烯酸。通常不存在二十二碳六烯酸什么时间段吃最好的说法,二十二碳六烯酸可以在饭后半小时服用,但是需要在专业生指导下合理用药,避免盲目用药后,身体出现不适症状。

二十二碳六烯酸是一种多不饱和脂肪酸,其中在鱼油中含量较多,具有降低血脂、促进大脑发育、增加智力等功效,能够为身体补充所需要的营养,通常在饭后半个小时服用,这个时间段服用能够促进药物吸收,并且还能达到治疗的效果。

在用药期间,需要调整好饮食,避免吃辛辣刺激性的食物,以免影响身体健康。平时需要多注意休息,避免过度劳累。

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