每天吃鸡蛋会导致胆汁酸高吗
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薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
每天吃鸡蛋一般是不会导致胆汁酸高，还需要控制好摄入量。
鸡蛋是属于比较常见的食物，其中含有非常丰富的蛋白质和卵磷脂的营养成分，其中的蛋白分子比较小，在吃鸡蛋之后会逐渐被消化系统吸收来提供身体所需，并不会对胆囊造成影响，所以不会出现胆汁酸高。在吃鸡蛋时还需要控制好摄入量，需要通过少量多次补充，每天可以吃一个到两个，才可以减少消化系统负担。
在吃鸡蛋时还需要注意饮食均衡，也可以适当吃苹果和西红柿等食物。
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