红豆薏米水可以长期喝吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
红豆薏米水通常情况下不可以长时间喝，以免影响个人健康。
红豆薏米水是平时生活中常见的一种饮品，里边含有的营养成分是比较多的，比如维生素以及矿物质能够有效达到一个补气养血的效果，同时也具有一个清热祛湿的作用，在生活中适当的选择以后也可以有效增强胃肠道蠕动。但是这种饮品性寒在生活中如果长时间服用的话，可能会增加胃肠道的负担，还会引起患者的胃肠道出现消化不良。
在平时生活中适当选择，以后对于个人的健康有一定的好处，但是避免过量。
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