月经不来怎么调理回来
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
月经不来可以通过保持良好心态、饮食调节、定期检查等方法调理，需要前往正规医院进行检查。
1、保持良好心态：情绪是影响月经周期的重要因素，如果心理压力长期过大，都可能引起月经失调，导致月经不来，患者需要保持心情的愉悦。
2、饮食调节：可以多吃一些含铁和滋补性的食物，比如羊肉、鱼肉、青虾、牛奶等有利于调节月经。
3、定期检查：如果月经不稳定，月经不来，需要定期去医院进行检查，查看子宫是否患有病变。
除以上方法调理外，也可以通过中药方法调理，需要根据引起原因做针对性处理。
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