吃什么东西能立刻通便
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
一般没有立刻通便的方法。可以通过饮食调理、加强运动、服用药物等方法进行治疗，有利于通便。
1、饮食调理：可以吃一些含有膳食纤维的食物，比如火龙果以及香蕉，有助于加快肠道蠕动，缓解便秘，另外也可以喝一些蜂蜜水。
2、加强运动：比如跑步或者打太极拳，可以加快自身的新陈代谢，而且还有促进肠道蠕动的效果，有助于改善便秘的症状，帮助排便。
3、服用药物：可以在医生的指导下服用多潘立酮片、大山楂丸、番泻叶等药物进行治疗，有助于改善便秘的症状。
除此之外，也可以通过腹部按摩、针灸、用开塞露等方法。在治疗期间避免吃辛辣的食物，以免导致便秘加重。
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